Gesund in den Tag starten – Mit einem abwechslungsreichen Frühstück

Gesund in den Tag starten – Mit einem abwechslungsreichen Frühstück Das Frühstück wird häufig als die wichtigste Mahlzeit innerhalb eines Tages charakterisiert, welches besonders damit zusammenhängt, dass man mit dem Frühstück in den Tag hineinstartet und somit maßgebend ist. Wer schon früh morgens sich nicht richtig ernährt, hat somit auch keine Kraft um der Hektik […]

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Nach einem leckerem Essen, sollte man ein Digestif nicht vergessen !

Nach einem leckerem Essen sollte man ein Digestif nicht vergessen Ein Digestif ist ein Genussmittel, welcher nach dem Essen eingenommen wird. Dieser soll in der Regel die Verdauung fördern. Der Digestif hilft nicht nur der Verdauung sondern entspannt den Magen von fettreichem Essen und erleichter ebenfalls ein Völlegefühl. Daher sollte ein Digestif nach einem leckeren […]

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